Über den richtigen Umgang mit "negativen" Emotionen - Meine Perspektive als psychologische Beraterin

Shownotes

Wir alle kennen sie. Und wir alle haben sicher schon des öfteren versucht, sie loszuwerden… Die Rede ist von "negativen" Gedanken und Gefühlen. Immer wieder erreicht mich die Frage, wie man denn jetzt "richtig" mit ihnen umgeht. Und diese Frage beantworte ich in diesem Podcast.

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Ganz liebe Grüße und bis bald,

Nadine